Sortie grande voies et courses d'arêtes

SORTIE GRANDE VOIE ET COURSE D'ARETE

Date: 24 et 25 septembre 2011

lieu: Vanoise

Hébergement: camping

Programme: Samedi: grande voie de 150m env 5c max/5a oblig. (traduction : 5c maximum sans "tricher" ou 5a en tirant à la dégaine)

Dimanche: Course d'arête de 250 m env 5c max/ 5a oblig.

Départ: Firminy, siège de L'Amicale, 106 Bd Fayol de bonne heure le 24/9 (horaire à confirmer)

Matériel: Pour le camping: (tente, duvet, matelas, réchaud, couvert)

Pour les voies (voies entièrement équipé) : Casque, baudrier, dégaines, grandes sangles, mousquetons à vis, système d'assurage type 8 ou panier, machard (ficelou), plaquette new alp (reverso, toucan...) , Corde à double. Petit sac à dos.

Le club peu prêter si besoin : casque, baudrier, dégaines, grandes sangles, mousquetons à vis, 8, corde à double

Pour les vêtements, le strict minimum à avoir est un coupe-vent dans le sac à dos. Attention nous serons fin septembre et il peut déjà faire frais en montagne. Lunettes de soleil, gourde, vivres de courses, pique nique pour les 2 midis.

Pour le repas du soir et le petit dèj, je vous propose de faire les courses pour tout le monde, la somme des courses sera divisée entre les participants.

Les frais de transports (carburant et péage) seront à partager entre les participants.

Date limite d'inscription: 21 septembre.

Confirmation ou annulation de la sortie: 22 septembre.

Inscription et renseignement uniquement par mail ou tel

 

cimesetrocs@yahoo.fr ou par téléphone auprès de Sylvain A ou Nicolas S

Cimes et rocs est sur tête de livre

Ca y est Cimes et rocs a sa page facebook. Pour l'instant ce sera juste un moyen de plus de communiquer avec nos licenciés. Les afficionados de ce réseaux social seront ainsi directement informés des publications du site internet.

Un week end presque parfait

Au menu de ce week du 11-12/9 : Escalade dans les aravis (mais pas à bois ! → tant pis j'assume)

Avec dans le rôle du chef : Sylvain et dans le rôle des commis : Sarah, Emilie, Christophe et Nicolas

Au menu :

- Samedi : La pointe de la blonnière par l'arête à marion

Point question ici de poisson mais en amuse bouche une petite heure d'approche dans la combe à Marion bien connu des randonneurs à ski. En hors d'œuvre une superbe dalle couchée cannelée à souhaits avec un pas de 5 très bien protégé. Petite remontée de prairie pour digérer avant d'attaquer le plat principal : l'arête. Là aussi c'est un délice de calcaire facile et très bien équipé qui permet de déguster une vue splendide sur tout le massif du mont blanc de la verte aux dômes de miages (pour ce qui se trouve entre les deux, demandez à Sarah la leçon 18 du petit guide du ANNEE illustré). Le tout est épicé par le coté aérien et particulièrement esthétique du lieu. Le désert se consomme au sommet avec une fois n'est pas coutume un VRAI pique nique. Le pousse café est plutôt du genre poussent cailloux dans le pierrier mais pas trop fort pour ne pas émazeler les copains en dessous. Le tout étant arrosé de soleil et d'une température agréable, un vrai bonheur.

- Dimanche : la pointe Dzérat depuis le col de la colombière

En entrée cette fois une approche épicée façon chamois. Eh oui, quand on ne sait pas lire le livre de recette on y laisse du temps et de l'énergie. Du coup pour le plat de résistance on change de page pour choisir « les gants rouges du cardinal » 3 étoiles sur le guide et 5c/A0 pour la difficulté. La première longueur refroidi les ardeurs de la montée mais avec le secret du chef : le tire clou de bonne ampleur ça passe. Ensuite on soupoudre avec de la dalle couchée, des cannelures calcaires, quelques pas de 5 verticaux et un peu de rocher éponge pour finir. On mélange avec un peu de recherche d'itinéraire (en escalade comme en cuisine le dessin du livre ne représente que rarement la réalité). On fait ensuite ventiler par une petite brise de montagne pendant 8 longueur soit 250m et c'est prêt. Quel délice ! Descente ensuite avec rappels et portions câblés pour terminer le service. Pour le fromage, aravis oblige, c'est reblochon, mais du reblochon fermier médaillée du salon de l'agriculture svp.

Pour l'ambiance, l'accueil au camping de Saint jean de sixt est convivial, peu onéreux et accommodant. L'ensemble peu paraître gras voire parfois lourd mais c'est comme dans la cochonnaille c'est ça qui met du goût.

Nicolas

Important : supression de la licence papier !

Changement pour cette nouvelle saison : la FFME supprime l'attestation papier envoyée par courrier à tous ses licenciés. Seul un courriel ou un SMS vous sera envoyé avec vos identifiant de connexion à votre "espace licencié" du site internet www.ffme.fr Merci donc de prêter une attention toute particulière à l'orthographe et la lisibilité de vos adresse de courriel et numéro de téléphone portable lorsque vous remplirez votre bulletin d'inscription. Pour les personnes désirant un papier d'attestation de licence il vous sera possible de l'imprimer via votre espace licencié

Espace licencié : ici

Plus d'infos : http://www.ffme.fr/licence/ARTICLE.php?id=3623