www.cimesetrocs.fr, le Blog de Cimes et Rocs

2012-02-25T09:44:00.001+01:00

Bonjour à tous,

Le club de Saint-Cham'Escalade vous rappelle son invitation à venir grimper sur le mur du gymnase de Claude Lebois de Saint-Chamond le dimanche 4 mars 2012.
Nous serons heureux de vous y accueillir à partir de 10h et jusqu'à 12h30 pour une apéritif convivial.
A bientôt.
Bien sportivement,

F. Lathuillière

Paques en provence

2012-02-09T21:44:00.005+01:00

Bientôt le printemps,

le beau temps, alors venez vous joindre à nous du samedi 14 jusqu'au 21 avril dans les calanques pour gouter aux joies de la randonnée, l'escalade et la baignade pour les moins frileux
que pensez vous de ce programme, serez vous des nôtres ?

Pour rappel cette semaine est généralement familiale et conviviale. Libre à vous de nous rejoindre pour 1, 2, 3 jours ou la semaine entière pour ceux qui souhaitent

notre point de ralliement sera le camping "Les Oliviers " à La Ciotat (13)

Infos et réservations : http://www.homair.com/camping/la-baie-des-anges

Demander de préférence un emplacement au centre du camping (les extrémités sont bordés d'un coté par une nationale et de l'autre par une voie ferrée qui semblent il sont toutes deux très fréquentés) et indiquez que vous faites partie de Cimes et Rocs afin qu'il nous regroupe un minimum pour facilité les échanges

Agenda

2012-02-08T10:00:00.001+01:00

Je viens de mettre à jour l'agenda pour les dimanches matins des 3 semaines qui viennent (6,7 et 8). J’essayerai dans la mesure du possible de le tenir à jour dans le futur. Attention comme pour la météo, les prévisions à plus d'une semaine ne sont pas fiables à 100% veiller donc a vérifier ici si le gymnase est toujours disponible pour nous un jour ou deux avant de faire le déplacement pour rien

Consulter l'agenda en pleine page

Trohée Chalmazel

2012-01-12T22:01:00.002+01:00

Info de dernière minute : Le trophé chalmazel qui était prévu ce samedi 14 est reporté au 10 Mars 2012

Au fait le Trophé Chalmazel, c'est ça : http://www.ffme42.fr/?Trophee-Chalmazel,472

Initiation ski de randonnée dans les Aravis

2012-01-09T21:57:00.003+01:00

Col de Tulle – ARAVIS – 1920m

Participants : Olivier et Nathalie C., Olivier J., Sylvain A., Sarah P., Bernard L., Jean-Louis G., Hervé M., Gérard P., Emilie S.

Sortie débutant avec finalement une personne débutante, Gérard dont nous connaissons le niveau d’entrainement sportif…
800m de dénivelée au départ de La Savattaz (Le Bouchet – 74) (http://www.skitour.fr/topos/col-de-tulle,4825.html)

A la montée, nous avons pu suivre la trace qui était déjà faite qui partait du hameau plein Est. Passage à proximité du bar d’altitude des Fontanettes (mais il était fermé…). Sur la moitié de la montée, nous restons sous les nuages puis plus nous évoluons, plus nous entrons dans le brouillard épais ; heureusement, la trace était là, sinon, nous aurions eu droit à un sacré exercice de cartographie pour trouver le col qui habituellement est évident dans de bonnes conditions! Vous l’avez compris, le panorama au col était succinct, nous arrivions juste à nous voir…

A la descente, la neige qui est tombée ces derniers jours est assez humide mais finalement, assez agréable à skier, ça faisait tout de même forcer sur les cuisses.
Nous nous arrêtons au cours de la descente, une fois sortis du brouillard, pour pique-niquer et faire un exercice de recherche ARVA dans la neige. Pas évident quand on s’enfonce parfois jusqu’à 50 cm dans la neige, finalement, c’est pas mal avec les skis au pied…

On termine la journée par un traditionnel arrêt au bar du village où nous partageons la galette des rois par la même occasion.

Emilie

Pour les photos c'est ici

2011-12-07T00:39:00.001+01:00

Bonsoir à tous !

Juste un petit rappel pour la session entrainement à l'utilisation du DVA (Detecteur de Victimes en Avalanche ou ARVA) ce dimanche 11 décembre.

Le rendez vous est fixé à 9h30 sur le parking du gymnase et retour en fin de matinée. Ça permettra de regrouper les voitures afin de monter sur les hauteurs de Firminy pour cet exercice. L'exercice se fera très probablement sans neige mais on a des astuces pour contourner cette absence !

A qui s'adresse cet entrainement ?

A toutes les personnes pratiquant le ski de randonnée, le ski hors piste, la raquette ou encore la cascade de glace que ce soit de manière régulière ou occasionnelle. Pas de compétences requise pour ce dimanche, on accepte tous le monde : de la personne qui viens de découvrir ce qu'est un DVA à celui qui le manipule régulièrement depuis des années. Cet entrainement est TRES fortement conseillé notamment au personnes qui souhaite participer au sorties du club cet hiver. Notre priorité est avant tous la prévention et l'anticipation des avalanches mais en cas d'accident il faut trouver et sortir une victime en moins de 10 minutes pour conserver des chances raisonnable de survie, le but est donc d'être le plus rapide et efficace possible !

Coût de la sortie : 0€

Matériel nécessaire : Rien

ou plutôt pour ceux qui n'ont pas de DVA, on vous en prête (comme d'ailleurs lors des sorties club) et pour ceux qui sont équipés, n'oublier pas votre appareil avec des piles neuves (début de saison oblige). Prévoyez de quoi vous habiller pour rester dehors 2h et un petit encas pour ceux qui veulent.

Exceptionnellement pas d'inscription nécessaire pour cette matinée. on part du gymnase à l'heure dite et tant pis pour ceux qui serais en retard.

Si vous avez besoins de renseignement complémentaire contactez
Emilie par courriel : emilie.sornin@yahoo.fr

A dimanche

Nicolas

Sortie grande voies et courses d'arêtes

2011-09-05T22:13:00.000+02:00

SORTIE GRANDE VOIE ET COURSE D'ARETE

Date: 24 et 25 septembre 2011

lieu: Vanoise

Hébergement: camping

Programme: Samedi: grande voie de 150m env 5c max/5a oblig. (traduction : 5c maximum sans "tricher" ou 5a en tirant à la dégaine)

Dimanche: Course d'arête de 250 m env 5c max/ 5a oblig.

Départ: Firminy, siège de L'Amicale, 106 Bd Fayol de bonne heure le 24/9 (horaire à confirmer)

Matériel: Pour le camping: (tente, duvet, matelas, réchaud, couvert)

Pour les voies (voies entièrement équipé) : Casque, baudrier, dégaines, grandes sangles, mousquetons à vis, système d'assurage type 8 ou panier, machard (ficelou), plaquette new alp (reverso, toucan...) , Corde à double. Petit sac à dos.

Le club peu prêter si besoin : casque, baudrier, dégaines, grandes sangles, mousquetons à vis, 8, corde à double

Pour les vêtements, le strict minimum à avoir est un coupe-vent dans le sac à dos. Attention nous serons fin septembre et il peut déjà faire frais en montagne. Lunettes de soleil, gourde, vivres de courses, pique nique pour les 2 midis.

Pour le repas du soir et le petit dèj, je vous propose de faire les courses pour tout le monde, la somme des courses sera divisée entre les participants.

Les frais de transports (carburant et péage) seront à partager entre les participants.

Date limite d'inscription: 21 septembre.

Confirmation ou annulation de la sortie: 22 septembre.

Inscription et renseignement uniquement par mail ou tel

cimesetrocs@yahoo.fr ou par téléphone auprès de Sylvain A ou Nicolas S

Cimes et rocs est sur tête de livre

2010-09-19T23:10:00.004+02:00

Ca y est Cimes et rocs a sa page facebook. Pour l'instant ce sera juste un moyen de plus de communiquer avec nos licenciés. Les afficionados de ce réseaux social seront ainsi directement informés des publications du site internet.

Un week end presque parfait

2010-09-14T00:10:00.007+02:00

Au menu de ce week du 11-12/9 : Escalade dans les aravis (mais pas à bois ! → tant pis j'assume)

Avec dans le rôle du chef : Sylvain et dans le rôle des commis : Sarah, Emilie, Christophe et Nicolas

Au menu :

- Samedi : La pointe de la blonnière par l'arête à marion

Point question ici de poisson mais en amuse bouche une petite heure d'approche dans la combe à Marion bien connu des randonneurs à ski. En hors d'œuvre une superbe dalle couchée cannelée à souhaits avec un pas de 5 très bien protégé. Petite remontée de prairie pour digérer avant d'attaquer le plat principal : l'arête. Là aussi c'est un délice de calcaire facile et très bien équipé qui permet de déguster une vue splendide sur tout le massif du mont blanc de la verte aux dômes de miages (pour ce qui se trouve entre les deux, demandez à Sarah la leçon 18 du petit guide du ANNEE illustré). Le tout est épicé par le coté aérien et particulièrement esthétique du lieu. Le désert se consomme au sommet avec une fois n'est pas coutume un VRAI pique nique. Le pousse café est plutôt du genre poussent cailloux dans le pierrier mais pas trop fort pour ne pas émazeler les copains en dessous. Le tout étant arrosé de soleil et d'une température agréable, un vrai bonheur.

- Dimanche : la pointe Dzérat depuis le col de la colombière

En entrée cette fois une approche épicée façon chamois. Eh oui, quand on ne sait pas lire le livre de recette on y laisse du temps et de l'énergie. Du coup pour le plat de résistance on change de page pour choisir « les gants rouges du cardinal » 3 étoiles sur le guide et 5c/A0 pour la difficulté. La première longueur refroidi les ardeurs de la montée mais avec le secret du chef : le tire clou de bonne ampleur ça passe. Ensuite on soupoudre avec de la dalle couchée, des cannelures calcaires, quelques pas de 5 verticaux et un peu de rocher éponge pour finir. On mélange avec un peu de recherche d'itinéraire (en escalade comme en cuisine le dessin du livre ne représente que rarement la réalité). On fait ensuite ventiler par une petite brise de montagne pendant 8 longueur soit 250m et c'est prêt. Quel délice ! Descente ensuite avec rappels et portions câblés pour terminer le service. Pour le fromage, aravis oblige, c'est reblochon, mais du reblochon fermier médaillée du salon de l'agriculture svp.

Pour l'ambiance, l'accueil au camping de Saint jean de sixt est convivial, peu onéreux et accommodant. L'ensemble peu paraître gras voire parfois lourd mais c'est comme dans la cochonnaille c'est ça qui met du goût.

Nicolas

Important : supression de la licence papier !

2010-08-20T16:04:00.006+02:00

Changement pour cette nouvelle saison : la FFME supprime l'attestation papier envoyée par courrier à tous ses licenciés. Seul un courriel ou un SMS vous sera envoyé avec vos identifiant de connexion à votre "espace licencié" du site internet www.ffme.fr Merci donc de prêter une attention toute particulière à l'orthographe et la lisibilité de vos adresse de courriel et numéro de téléphone portable lorsque vous remplirez votre bulletin d'inscription. Pour les personnes désirant un papier d'attestation de licence il vous sera possible de l'imprimer via votre espace licencié

Espace licencié : ici

Plus d'infos : http://www.ffme.fr/licence/ARTICLE.php?id=3623

Raid à ski, 2-4 avril : "Prends large y va y'avoir d'la poudre"

2010-04-05T15:19:00.005+02:00

Participant: Sylvain A, Olivier J, Laurent M, Sarah P, Nicolas S, Hervé M.

Le rendez-vous fut pris sur le parking de l'amical à 7h30 ce vendredi matin pour un départ espéré vers les 8 h et c'est donc avec la petite demi heure de retard syndical que la bande de joyeux drilles prend la route direction La Grave avec remorque chargé et espoir plein les yeux.

Le but de ce raid est le tour des Aiguilles d'Arves en trois jours, la météo nous prouva que non.

C'est donc 3h30 plus tard au rythme essoufflé de ce bon vieux véhicule de l'amical que nous arrivons à La Grave où nous réglons les derniers détails, à savoir le pain pour tout le monde et les pâtisseries pour Sarah, ainsi qu'une paire de ski et de chaussures pour Hervé avec pour mot d'ordre : « Prend large, va y avoir de la poudre »

Ce mot d'ordre va devenir celui du week-end car de la poudre, ben y en avait !

C'est au village des Hieres que nous prenons ski sur l'épaule la direction du tout nouveau refuge du Goléon, à environ 700 m de dénivelé plus haut, ceci après un copieux et délicieux casse croute qu'ont ne manqua pas de regretter plus tard dans la montée mais tant pis le plaisir est là quand même.

Arrivés au refuge, nous sommes accueillis par le gardien et sa gardienne, tous deux ont le sourire de nous voir arriver là, tous les autres groupes ont annulés leur réservation, autrement dit il ne va pas faire beau.

Installation rapide dans le refuge et nous ne résistons pas bien longtemps, malgré quelques hésitations de la part de certains membres du groupe, à la belle pente de neige fraiche qui domine le refuge et c'est ainsi que nous repartons léger cette fois vers un petit sommet 300 m plus haut tracer quelques courbes dans de beaux couloirs.

Le soir arrive et c'est dans une douce ambiance de franche rigolade que nous prenons notre premier repas après l'apéro et après avoir fait la connaissance du dernier habitant des lieux, Le chat Léone. Ce qui amène Hervé qui préfère les chiens à avoir la pensée philosophique du jour : « Un bon chat est un chat mort ».

Apparemment pas du goût de la gardienne, cette pensée a bien failli nous coûter le dessert, ce qui n'aurait pas été un drame vu la quantité de nourriture servit au repas qui fut il faut bien le reconnaître un régal, c'est d'ailleurs surement pour ça que nous sommes tous allés nous coucher en mode culbuto, à savoir sur le dos!

Le lendemain, après une lente digestion et un joyeux petit déjeuner, c'est dans une ambiance de pôle Nord que nous partons en direction du col Lombard, passage vers les Aiguilles d'Arves, il n'y a pas la moindre trace, magnifique. Il nous faut d'abord remonter le long vallon du Goléon avant de pouvoir s'élever de façon significative. Comme prévu la météo n'est franchement pas au grand beau mais si ça tient comme ça, ça devrait passer. Arrivés au col, le temps s'est vraiment dégradé et c'est sous un fort vent que nous découvrons le versant Mauriennais qui n'a rien d'engageant, ce dernier est complètement pelé. Les questions commencent à arriver car si nous décidons de continuer, nous serons ensuite du mauvais coté pour rentrer, surtout que la météo annonce des chutes de neige pour la nuit prochaine.

Nous ne trainons pas à nous décider car depuis un quart d'heure que nous sommes tous réunis au col le vent a encore forcit. Nous décidons donc de redescendre mais de tenter quand même le Goléon, en tous cas de faire ce que la météo nous permettra. C'est donc après quelques beaux virages que nous remettons nos peaux 300 m plus bas pour remonter vers le sommet. Nous avons juste eu le temps de remonter environ 200m sous le sommet avant de faire un demi tour ce coup-ci définitif, la neige commençant maintenant à bien tomber.

Retour au refuge avec encore une fois de la belle neige et de belles courbes, avec toutefois un repeautage pour remonter à ce dernier sauf pour Nicolas qui en pratiquant occasionnel du ski de fond à mis un point d'honneur à retourner au refuge sans les peaux. On a pas compris !

Vu l'heure du retour, un casse-croute s'imposait. C'est là que la taille rebondie des sacs à dos pris tout son sens, ce fut un vrai déballage de produit bien franchouille et autres gourmandises en tout genre qui aurait put nourrir un régiment de chasseur alpin. Après tout ça, une bonne sieste s'imposait. Non sans avoir eu droit à un alcool bizarre que notre cher ami Laurent avait pris la peine de monter, un espèce de tort boyau qui à mon avis vous décoller un Antonov!

Pour le lendemain, malgré une mauvaise météo annoncée nous décidons de rester au refuge, après tout nous sommes franchement bien ici, et qui sais ?

Le soir arriva, comme la veille dans la douce ambiance chaude du refuge éclairé par de simples bougies car il n'y a pas encore l'électricité ici. L'ambiance d'un bivouac mais dans le confort d'un refuge, tout pour passer un bon moment.

La soirée fut particulièrement agréable, à discuter avec les gardiens de choses et d'autres sans but précis.

Le lendemain, après un réveil tardif il faut bien se rendre à l'évidence, la météo n'est pas de notre coté, il neige à l'horizontal. Il va falloir attendre un peu pour descendre, il n'est même plus question de monter où que ce soit. C'est vers midi à la faveur d'une accalmie que nous quittons le refuge avec un Olivier dans les starting blocks qui bave devant autant de poudre. Il est tombé dans la nuit une quarantaine de cm et il va falloir être prudent dans la descente. Nous progressons d'abri en abri et un par un, mais il faut le reconnaître la descente dans toute cette poudre est vraiment excellente. C'est d'ailleurs là que Hervé apprécie ses skis larges malgré les quelques ronchonnements du départ pour les montés.

Nous glissons maintenant tranquillement vers notre point de départ en traversant le hameau de Valfroide, derniers virages, derniers regards mais pas de regrets, nous reviendrons.

Traditions obliges, c'est encore sur un gros casse-croute que nous terminons cette sortie, au passage il faut souligner la délicieuse charcuterie maison d'Hervé, qui comme l'année passée nous a régalée toute au long du week-end, tout comme ces histoires d'ailleurs. Un dernier verre à La Grave et c'est l'heure de rentrer avec déjà des projets pour l'année prochaine.

Le bilan: Pas besoin d'une super météo, les copains et ma chérie ça suffit.

PS: Pour les détails plus croustillants, il vous faudra monter au refuge. Tout est dans le livre d'or.

Sylvain

Résultats championnat départemental

2009-12-12T21:41:00.008+01:00

Dimanche 6 décembre derniers a eu lieu le championnat départemental d'escalade de difficulté. Parmi les 136 compétiteurs, 17 appelous avaient fait le déplacement à Saint Priest en Jarez. De bon résultats chez les minimes filles avec Gwendoline sur le podium et Louisa championne de la loire. Marine elle aussi termine sur la plus haute marche en junior (également seconde en senior) et son frère termine troisième en minime garçons.
Les qualifiés pour le championnat régional A sont :

Louisa ABDELKEDDAR (1ère en minime fille)
Gwendoline JANUEL GRASSET (3ème en minime fille)
Justine SERODON (8ème en minime fille)
Loïc ISSARTEL (3ème en minime garçon)
Gatien BERNARD (9ème en minime garçon)
Joran MICHAUD (5ème en junior homme)
Marine ISSARTEL (2ème en senior et 1ère en junior dame)
Marie MONTAVON (6ème en senior dame)
Alexandre DEBAIX (10ème en senior homme)
Résultats complets : ici

Tous ses compétiteurs n'auront pas à se déplacer très loin puisque le championnat régional A aura lieu cette année à Saint Genest Malifaux les 9 et 10 Janvier 2010. Il doivent par contre confirmer leur inscription avant le 3 janvier 2010.

Infos et inscription :
Seniors : ici
Autres catégories : ici

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